人的時間，基本上有三分之一的時間是在床上度過的，所以我們對床墊的質量要求比較高，可見一張好的床墊可以給人帶來多大的作用。而隨著科技的發展，人們利用科技的手段來創造更好的床墊，以便于有助于更好的睡眠及健康，所以健康床墊就是應著這樣的號召而問世，健康床墊的問世，就意味著人們告別了過去的低質量睡眠。

      健康床墊的種類有很多，像鍺石床墊、太空棉記憶床墊、按摩床墊、棕櫚床墊、水床墊、磁床墊、氣床墊等，其每個床墊都有著自身的作用以及功效，消費者在購買的時候可以根據自己的實際需要去選購床墊。

       健康床墊功效

　　健康床墊種類不同，那么功效也是不同的，但是其有兩個特點是共性的，一個是給人帶來健康、優質的睡眠，另一個就是壓強均等，躺上去使人感到放松。

　　一、鍺石床墊

　　鍺石床墊：鍺石床墊一大功效就是工藝先進，采用鍺石制作而成，其對人體的健康以及睡眠有很好的幫助，使人感覺到輕松健康，形成血液循環，形成良好的睡眠。

　　鍺石床墊特點

　　1.鍺石對人體有止血的作用，清火平肝的效力，其原理如同磁石原理一樣，從醫學角度上來說，接觸自然礦物可以補充人體不足的元素和微量元素，吸收或排泄過剩的元素和微元素，使人體保持一個特有的正間值。

　　2.鍺石床墊對老年癡呆癥也有很好的效果，是中老年人養生保健的優選睡眠保健產品。

　　3.其能有助于排除體內殘留的垃圾和重金屬，使細胞活性化，排毒養顏，消除疲勞提高睡眠質量，疏通經絡，緩解各種人體神經性疼痛、人體濕冷風寒 ，緩解腰背及關節疼痛，擴張微血管，促進血液循環，提高人體免疫力。

　　二、太空記憶棉床墊

　　太空記憶棉床墊是通過感溫記憶粒子感知人體體溫,提供舒適的支撐硬度;并且設計合理，能夠同時感知人體活動的曲線，符合人體的各個部位的伸展以及放松，使其進行血液循環，人體得到放松，緩解了傳統的床墊帶來的腰酸背痛，是的身體各個部位得到了放松和休息，獲得了更好的睡眠。

　　三、棕櫚床墊

　　棕櫚床墊一般都是采用天然的棕櫚數外面所生產的棕櫚進行編制而成的，其比較環保自然、透氣、散熱，擁有冬暖夏涼的作用。并且棕櫚床墊手里均勻，多人體來說軟硬適中，無毒、無傷害，在現代，算是健康的床墊之一了。

      健康床墊是軟的好還是硬的好

　　其實對床墊的軟硬度要求，每個人的想法和差異都有很多，有的人喜歡軟的床墊，因為舒適。有的人喜歡硬的床墊，因為健康，其實科學證明，軟床墊會降低脊骨承托，硬床墊的舒適度又不夠，所以太過于硬的和太過于過軟的床墊對睡眠都是不利。所以對于床墊的選擇只要適中就好，不要過于太硬也不要太軟。